happy international men day wishes

 

अंतर्राष्ट्रीय पुरुष दिवस: सिर्फ़ 'बधाई' नहीं, एक 'सलामी' है

"हैप्पी इंटरनेशनल मेन्स डे!" 19 नवंबर को यह संदेश सोशल मीडिया पर बहुतायत में दिखाई देगा। लेकिन क्या हमने कभी सोचा है कि यह 'विश' या 'बधाई' सिर्फ़ एक फॉर्मेलिटी है, या इसके पीछे कोई गहरा अर्थ छिपा है? अगर आप समझते हैं कि यह दिन सिर्फ़ पुरुषों को उनकी 'मर्दानगी' के लिए celebrate करने का दिन है, तो शायद आप इसके वास्तविक सार से अभी तक वाकिफ़ नहीं हैं।

अंतर्राष्ट्रीय पुरुष दिवस (International Men's Day - IMD) की स्थापना 1999 में हुई थी, और इसका उद्देश्य दुनिया भर में पुरुषों और लड़कों के स्वास्थ्य, पुरुष-स्त्री संबंधों, लिंकों की समानता को बढ़ावा देना और पुरुषत्व के सकारात्मक मॉडल पेश करना है। यह दिन एक 'महिमामंडन' नहीं, बल्कि एक 'प्रतिबिंब' (Reflection) और 'सराहना' (Appreciation) का दिन है।

तो, आइए जानते हैं कि एक सार्थक और गहन अंतर्राष्ट्रीय पुरुष दिवस की शुभकामना कैसे दें, जो सिर्फ़ शब्द न होकर एक heartfelt सलामी बन जाए।

क्यों मनाया जाता है यह दिन? समझिए मूल उद्देश्य

IMD की नींव छह मुख्य स्तंभों पर टिकी है, जो इसे महज एक 'दिवस' से कहीं अधिक महत्वपूर्ण बनाती है:

1. पुरुषों और लड़कों के सकारात्मक भूमिका मॉडल को प्रोत्साहन: यह सिर्फ़ सेलिब्रिटीज़ के बारे में नहीं, बल्कि हमारे आसपास के रोज़मर्रा के पुरुषों – पिता, भाई, शिक्षक, मित्र – की अच्छाइयों को रेखांकित करता है।

2. पुरुषों के योगदान का स्मरण: समाज, परिवार, बच्चों की देखभाल और पर्यावरण में उनके अमूल्य योगदान को स्वीकार करना।

3. पुरुषों के स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती पर ध्यान केंद्रित: शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों पर। WHO के आंकड़े बताते हैं कि पुरुषों में आत्महत्या की दर महिलाओं की तुलना में कहीं अधिक है। यह दिन इस कलंक को तोड़ने का आह्वान करता है कि "मर्द कोई दर्द नहीं दिखाते।"

4. लिंक भेदभाव को उजागर करना: कानूनी अधिकारों, सामाजिक अपेक्षाओं और सेवाओं तक पहुँच में होने वाले भेदभाव पर चर्चा को बढ़ावा देना।

5. लिंक समानता में सुधार: महिलाओं के अधिकारों के साथ-साथ पुरुषों के मुद्दों पर भी बात करना, ताकि एक सही मायने में समान दुनिया बन सके।

6. एक सुरक्षित, बेहतर दुनिया का निर्माण: जहाँ हर कोई सुरक्षित महसूस करे।

एक सार्थक शुभकामना कैसे दें? सिर्फ़ 'Happy Men's Day' से आगे बढ़ें

एक ज़िम्मेदार शुभकामना वह है जो इन मूलभूत विषयों को छूती है। यहाँ कुछ उदाहरण और विचार दिए गए हैं:

1. उनके 'योगदान' को विशेष रूप से स्वीकार करें:

• सामान्य विश: "हैप्पी मेन्स डे!"

• सार्थक विश: "आपके अथक परिश्रम और इस परिवार के प्रति समर्पण के लिए आपका हृदय से आभार। आप एक अद्भुत पिता/पति/बेटे हैं। हैप्पी इंटरनेशनल मेन्स डे!"

2. उनकी 'भावनाओं' की कद्र करें:

• सामान्य विश: "मेन्स डे की शुभकामनाएं।"

• सार्थक विश: "आपकी मज़बूती की सराहना करते हैं, और आपकी संवेदनशीलता को भी समान रूप से महत्व देते हैं। याद रखें, अपनी भावनाओं को व्यक्त करना ठीक है। आपके लिए हमेशा समर्थन है।"

3. उनके 'मानसिक स्वास्थ्य' के प्रति जागरूकता दिखाएँ:

• सामान्य विश: "ऑल द बेस्ट।"

• सार्थक विश: "आपकी मुस्कान हमेशा चमकती रहे, लेकिन अगर कभी उदासी छा जाए, तो याद रखना आप अकेले नहीं हैं। बात करना ज़रूरी है। आपकी मानसिक शांति हमारे लिए महत्वपूर्ण है।"

केस स्टडी: एक वास्तविक जीवन का उदाहरण

राहुल, एक 32 वर्षीय सॉफ्टवेयर इंजीनियर, हमेशा से 'मज़बूत' रहा है। पिछले साल, काम के दबाव और व्यक्तिगत जीवन में तनाव के कारण वह डिप्रेशन का शिकार हो गया। उसे लगता था कि "एक मर्द होने के नाते" उसे यह सब खुद ही झेल लेना चाहिए। अंतर्राष्ट्रीय पुरुष दिवस पर, उसकी पत्नी ने उसे एक कार्ड दिया, जिस पर लिखा था: "तुम्हारी सफलताओं के लिए नहीं, बल्कि उन सभी अनकहे संघर्षों के लिए जिन्हें तुमने अकेले सहा, तुम्हारी सराहना करती हूँ। तुम्हारी मज़बूती हमारे लिए प्रेरणा है, लेकिन तुम्हारी कमज़ोरी में ही हमारा विश्वास है। कृपया, हमें अपना बोझ साझा करने दो।"

यह संदेश राहुल के लिए एक टर्निंग प्वाइंट था। उसे पहली बार लगा कि उसकी भावनाओं को स्वीकार किया जा रहा है। इसने उसे professional मदद लेने के लिए प्रेरित किया। यही एक सार्थक शुभकामना की ताकत है।

किन गलतियों से बचें?

• टक्सिक मर्दानगी को बढ़ावा न दें: "असली मर्द" जैसे विवादास्पद बयानों से बचें।

• इसे 'महिला विरोधी' दिवस न बनाएँ: IMD महिला दिवस का विरोधी नहीं, बल्कि उसका पूरक है। दोनों लैंगिक समानता की ओर अलग-अलग रास्तों से बढ़ रहे हैं।

• सतहीपन से बचें: सिर्फ़ "तुम बहुत अच्छे हो" कहने के बजाय, बताएं कि क्यों वे अच्छे हैं।

 एक सामूहिक ज़िम्मेदारी का दिन

अंतर्राष्ट्रीय पुरुष दिवस की एक सही शुभकामना सिर्फ़ एक Facebook पोस्ट नहीं है। यह एक वादा है – एक ऐसे समाज का वादा जहाँ एक लड़का बिना किसी toxic "मर्द बनो" के दबाव के बड़ा हो सके; जहाँ एक पिता बिना शर्मिंदगी के Parental Leave ले सके; जहाँ एक पुरुष मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ से मिलने में संकोच न करे।

तो, इस 19 नवंबर को, आइए हम सब मिलकर एक कदम आगे बढ़ें। उन पुरुषों को एक heartfelt संदेश भेजें, जिनकी आप परवाह करते हैं। लेकिन उससे भी महत्वपूर्ण, उन्हें यह एहसास दिलाएँ कि आपकी चिंता सिर्फ़ एक दिन के लिए नहीं, बल्कि साल के 365 दिनों के लिए है। क्योंकि सच्ची शुभकामना, कार्यों और समर्थन में ही प्रकट होती है।

हैप्पी इंटरनेशनल मेन्स डे! उन सभी पुरुषों को, जो हर दिन चुपचाप अपना कर्तव्य निभाते हैं, जो संघर्ष करते हैं, जो मुस्कुराते हैं, और जो दुनिया को एक बेहतर जगह बनाते हैं – आप सभी को सलाम।